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Body in Motion

Löse Blockaden durch Körperarbeit und Bewegung

Das Leben ist wie Fahrrad fahren,
um die Balance zu halten musst Du in Bewegung bleiben.

Albert Einstein

Unser Körper ist zusammengesetzt aus Atomen, die ständig in Bewegung sind und auch die moderne Wissenschaft sagt, dass wir am Ende nur aus Energie bestehen. Diese Energie kann sich jedoch auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlicher Form manifestieren, sie hat jedoch immer das Bestreben frei zu fließen.

Wenn wir körperliche Blockaden und in weiterem Sinne Schmerzen erfahren (Rücken- und Kopfschmerzen sind hier nur zwei der gängigsten Symptome), handelt es sich oft um genau diese Energie, die nicht mehr ungehindert durch den Körper strömen kann. Sie stagniert und der Körper zeigt uns sehr genau, wenn diese Energie nicht mehr im „Fluss des Lebens“ oder FLOW ist.

Wenn du erkennst und spüren lernst, wo sich Blockaden aufbauen und wo etwas ins Stocken gerät, dann kannst du frühzeitig und vor allem auch präventiv deinem Körper helfen weiterhin im Fluss zu bleiben. Oft fühlen wir Energieblockaden als erstes als Enge und Schwere im Körper (der klassische Knoten im Hals oder Bauch).

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Später entwickeln sich daraus akute und auf längere Zeit gesehen chronische Schmerzen.

Wir brauchen jedoch ein gutes, solides und vor allem stabiles Fundament in Form eines gesunden (schmerzfreien) Körpers, um die Wellen / Herausforderungen des Lebens zu „surfen“.

Ein simpler Kopfschmerz kann dir bereits jegliche Lebensfreue nehmen und dein ganzes Leben überschatten. Rückenschmerzen machen oft jede Bewegung und jeden Gang unerträglich und viele Menschen behandeln diese körperlichen Symptome/Blockaden „oberflächlich“ mit Tabletten in Form von Schmerzmitteln.

Mit meiner Arbeit im Bereich BODY IN MOTION möchte ich als erstes einmal ein Bewusstsein und eine Verbindung zum Körper herstellen. Es geht darum frühzeitig aktiv zu werden, um durch Körperarbeit wie Yoga, Thai Yoga Massage und Free Body Movement (intuitives bewegen & tanzen) den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

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Durch Yoga lernst du Körper und Geist in Einklang zu bringen und durch das bewusste Erleben deines Atems einen Zugang nach innen aufzubauen. Durch Thai Yoga Massage können ebenfalls körperliche Blockaden gelöst werden. Diese Art von Massage ist vor allem auch Energiearbeit, die sogar in Zellen gespeicherte negative Gefühle oder Ängste über die Bewegung löst und abfließen lassen kann.

Das Ziel dabei ist immer sich nicht mehr starr & unbeweglich zu fühlen, sondern wieder in den FLOW zu kommen und vor allem auch zu bleiben.

Bist du neugierig geworden und möchtest deinem Körper etwas Gutes tun?
Dann kontaktiere mich noch heute und erfahre mehr über mein Angebot im Bereich BODY IN MOTION.

Wenn du daran interessiert bist, deinen Geist von Energieblockaden zu befreien, findest du bei MIND TRANSFORMATION mehr Informationen über Meditation, Achtsamkeitstraining und Stressmanagement.

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